- Seminerler -

 Ücretsiz Tanışma Seminerleri; koçluk yaklaşımını, çalışma alanlarını ve belirli konu başlıklarını daha yakından tanımak isteyen kişiler için planlanan kısa bilgilendirme ve farkındalık buluşmalarıdır.

Bu seminerlerde amaç, katılımcıya yoğun bir eğitim programı sunmak değil; konuya dair temel bir bakış açısı kazandırmak ve ihtiyaç duyduğu desteği daha net görmesine yardımcı olmaktır.

Ücretsiz tanışma seminerlerinde şu başlıklar ele alınır:

Koçluk süreci nedir, nasıl ilerler?
Hangi koçluk başlığı hangi ihtiyaç için uygundur?
İlişki, duygu yönetimi, aile, ebeveynlik, karar netliği ve yaşam dengesi alanlarında temel farkındalıklar nelerdir?
Birebir koçluk, atölye ve seminer arasındaki farklar nelerdir?
Kişi kendi ihtiyacını nasıl daha net tanımlayabilir?

Bu seminerler; koçluk sürecine başlamadan önce genel bir fikir edinmek, Suna Erdem’in yaklaşımını tanımak ve hangi başlığın kendiniz için daha uygun olabileceğini görmek için iyi bir başlangıç alanıdır.

Tematik Eğitimler; ilişkiler & duygu yönetimi,

kişisel farkındalık & karar netliği, 

öğrenci yaşamı & aile yaşamı & ebeveynlik,

meslek odaklı yaşam dengesi gibi belirli konular etrafında hazırlanan çevrim içi eğitimlerdir.

Her tematik eğitim belirli bir konuya odaklanır. Amaç, katılımcının o konuyu daha iyi anlaması, kendi yaşamındaki karşılığını fark etmesi ve günlük hayata uyarlanabilecek temel iç görüler kazanmasıdır.

Tematik eğitimlerde şu başlıklar çalışılır:

Duyguları tanıma ve yönetme,
ilişkilerde iletişim dili,
sınır koyma ve hayır diyebilme,
öz değer ve dış onay ihtiyacı,
karar alma süreçlerinde netlik,
aile içi roller ve sorumluluk dengesi,
ebeveynlikte iletişim ve duygu yönetimi,
öğrenciler için motivasyon ve zaman yönetimi,
mesleki rol, stres ve yaşam dengesi vb...

Bu eğitimler; kısa süre içinde belirli bir konuda farkındalık kazanmak, kendi davranış kalıplarını görmek ve gelişim sürecine daha yapılandırılmış bir başlangıç yapmak isteyen kişiler için uygundur.

Kurumsal Seminerler; kurumların, ekiplerin, çalışan gruplarının ya da meslek topluluklarının ihtiyacına göre planlanan çevrim içi farkındalık ve gelişim seminerleridir.

Kurumsal yapı içinde iletişim, stres, duygu yönetimi, ekip uyumu, liderlik, sınır koyma, iş-yaşam dengesi ve profesyonel dayanıklılık gibi başlıklar, çalışanların hem bireysel iyi oluşunu hem de ekip içi verimliliği etkiler.

Kurumsal seminerlerde şu başlıklar ele alınır:

İş hayatında duygu yönetimi,
profesyonel iletişim ve ekip içi denge,
sınır koyma ve iş-yaşam dengesi,
stresle baş etme ve zihinsel dayanıklılık,
liderlikte duygusal farkındalık,
takım içinde güven ve iletişim,
mesleki rolün özel yaşama etkisi,
kadın çalışanlara yönelik farkındalık başlıkları,
kurum kültüründe sağlıklı iletişim, vb...

Kurumsal seminerler; kurumun ihtiyacına, katılımcı profiline, sektörüne ve hedeflenen gelişim alanına göre özel olarak yapılandırılır.

 Online seminerler; belirli bir konuda bilgi edinmek, farkındalık kazanmak ve koçluk yaklaşımını daha yakından tanımak isteyen kişiler için uygundur.

Bu çalışmalar özellikle şu kişiler için destekleyici olabilir:

Koçluk sürecine başlamadan önce genel bilgi almak isteyenler,
belirli bir konuda kısa ve anlaşılır bir farkındalık çalışmasına katılmak isteyenler,
ilişki, duygu yönetimi, aile, ebeveynlik, karar netliği veya yaşam dengesi konularına ilgi duyanlar,
birebir görüşmeden önce hangi desteğe ihtiyaç duyduğunu anlamak isteyenler,
kurum içinde çalışanlara yönelik gelişim ve farkındalık semineri planlamak isteyenler,
zaman ve mekân esnekliği nedeniyle çevrim içi katılımı tercih edenler.

 Online seminerler konuya ve hedef kitleye göre farklı süre ve formatlarda planlanabilir. Bazı seminerler tek oturumluk kısa bilgilendirme buluşmaları şeklinde düzenlenirken, bazıları belirli bir tema etrafında daha yapılandırılmış eğitim formatında ilerleyebilir. Kurumsal seminerlerde ise içerik, kurumun ihtiyacına göre özel olarak hazırlanabilir.

Seminerlerde amaç yalnızca bilgi aktarmak değildir. Katılımcının kendi yaşamına, ilişkilerine, duygularına, kararlarına veya profesyonel rolüne dönüp bakabileceği sade ve anlaşılır bir farkındalık alanı oluşturmak hedeflenir. Online seminerler sayesinde:

Belirli bir konuda temel farkındalık kazanabilir,
koçluk yaklaşımını daha yakından tanıyabilir,
kendi ihtiyacınızı daha net görmeye başlayabilir,
ilişki, duygu yönetimi, karar, aile veya meslek dengesi gibi konulara farklı bir açıdan bakabilir,
birebir koçluk ya da atölye sürecine geçmeden önce kendiniz için uygun başlığı daha iyi değerlendirebilirsiniz.

Kurumsal seminerlerde ise çalışanlar ve ekipler; iletişim, stres yönetimi, profesyonel denge ve ekip içi farkındalık alanlarında ortak bir gelişim dili kazanabilir.

 Online seminerler; psikoterapi, psikolojik danışmanlık, psikiyatrik tanı veya tedavi yerine geçmez. 

Seminerlerde kişisel durumlara özel derinlemesine danışmanlık yapılmaz; genel farkındalık, bilgi ve gelişim amaçlı içerikler sunulur.

Yoğun psikolojik zorlanma, travma, kriz, şiddet, istismar, bağımlılık, kendine zarar verme düşüncesi veya güvenlik riski içeren durumlarda online seminerler yeterli değildir. 

Bu gibi durumlarda ilgili ruh sağlığı profesyonellerinden ve gerekli resmi destek kanallarından yardım alınması gerekir.

Online seminerler; bilgi edinme, farkındalık kazanma ve kişisel gelişim sürecine başlangıç desteği sağlama amacıyla planlanır.